BETAMIX
HS 103
PROTECTEUR CARDIOVASCULAIRE
IMMUNOMODULATEUR
ANTIOXYDANT
HYPERHOMOCYSTEINEMIE
ANTISCENESCENT
Apport de
Bétaïne anhydre ( Triméthylglycine)) 250mg,
Vitamines C (Extrait sec de Cerise de Barbade (Malpighia punicifolia)
fruits 60mg (équivalent à un apport en vitamine C de 30mg = 37,5% AJR)
et
Extrait sec de Rosier sauvage (Rosa canina) fruits 50mg (équivalent à un
apport en vitamine C de 5mg = 6,25% AJR)
Vitamine B 6 2mg (142,85% AJR)
Vitamine B12 1,5mcg (60% AJR).
Maltodextrines
Fructose
Cellulose microcristaline
Calcium phosphate
Amidon de Mais
Arôme naturel de fruits de forêts 50mg
Antiagglomérants:
Stéarate de magnésium végétal,
Bioxyde de silicium.
Acidifiant: Acide citrique.
Recommandations :
1 comprimé par jour, faire fondre dans la bouche et laissant assez de temps
entre la prise et les repas.
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Complément alimentaire à base de bétaïne, Vitamines C,B6 et B12 pour les
fonctions normales de l'homocystéine
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Bétaine : Chlorhydrate de Bétaine.
Fonction :
Il Méthyle l'homocystéine toxique en méthionine
Connue également comme la bétaïne anhydre, la triméthylglycine (TMG) est
naturellement présente dans de nombreux tissus humains.
Avec les années, la méthylation diminue, impliquant pour résultat une
augmentation des niveauxd'homocystéine.
Des concentrations plasmatiques élevées d'homocystéine augmentent le
risque cardiovasculaire, ainsi que celui de nombreuses autres pathologies
associées au vieillissement.
Impliquée dans le métabolisme de l'homocystéine, la TMG joue un rôle
particulièrement important dans la prévention des maladies cardiovasculaires.
Donneuse de groupes méthyle, elle convertit l'homocystéine en méthionine,
puis en SAMe (*).
Des études indiquent qu'une supplémentation en TMG diminue les concentrations
d'homocystéine de façon dose-dépendante. Cette diminution pouvant atteindre
20 % avec une dose quotidienne de 6 g.
Des études animales indiquent que la TMG participe à la protection du foie et
augmente les niveaux de SAMe.
Le premier stade des lésions hépatiques provoquées par la consommation d'alcool
est l'accumulation de graisses dans le foie.
Des études sur l'homme ont montré l'efficacité de la TMG à améliorer ces lésions
hépatiques de façon significative.
Il est conseillé de prendre avec la TMG une
formulation multivitaminée apportant des doses significatives de vitamines B6, B12
et d'acide folique, ces nutriments étant également impliqués dans le cycle de la
méthylation.
L'Homocystéine est un mélange nocif, dont la présence est à observer lors de
l'élimination de l'acide aminé méthionine.
Dans un métabolisme sain il est ensuite éliminé par les enzymes.
Lorsque ceci n'est pas le cas, l'homocystéine peut irriter les vaisseaux sanguins et
boucher les artères pour provoquer l'artériosclérose.
Des valeurs élevées d'homocystéine peuvent aussi être la cause d'une formation
trop importante (mauvaise) de cholestérol LDL.
Un taux élevé d'homocystéine est observé chez 20% des gens souffrant de maladies
cardiaques.
Des personnes avec des valeurs d'homocystéine élevé dans le sang vivent avec un
risque de infarctus beaucoup plus important.
Des personnes ayant un taux d'homocystéine trop élevé ne prennent pas suffisamment
d'acides aminés, vitamine B 6 et vitamine B 12 dans la nourriture.
Ce sont les vitamines B-Vitamine, dont l'organisme a besoin pour la purification et
l'élimination d'homocystéine.
La quantité de ces vitamines est cependant très réduite à cause du traitement
moderne des éléments nutritionnels et favorise ainsi un enrichissement d'homocystéine
dans notre corps.
En cas de valeurs d'homocystéine très élevés, il est par ailleurs conseillé de
prendre en complément les vitamines B nécessaires. Ils sont parfaitement combinés
dans cette préparation et diminuent le risque de maladies cardio-vasculaires.
Les vitamines agissent ensemble avec la triméthylglycine, aussi connue comme
bétaine-HCl, favorisant la digestion. En même temps la bétaine peut aussi
neutraliser l'homocystéine nocive.
Note :
(*) La S-adénosyl-méthionine (SAM-e) est un composé naturellement présent dans
l'organisme où elle favorise le processus de méthylation par lequel des groupes
méthyle (un atome de carbone et trois d'hydrogène) sont transférés d'une molécule
à une autre. La méthylation est indispensable à de multiples processus enzymatiques
et la SAM-e est le meilleur de tous les donneurs de méthyle.
De fait, la SAM-e a été soumise à des dizaines d'études cliniques incluant des
milliers de patients.
la SAM-e intervient de manière critique dans la synthèse du tissu conjonctif,
elle calme les douleurs articulaires, favorise la mobilité et protège le cartilage
de la dégradation. En 2002, une agence gouvernementale américaine, l'Agency
for Healthcare Research and Quality (AHRQ), a conclu que la SAM-e était 80 %
plus efficace qu'un placebo pour soulager les douleurs associées à l'arthrose,
et qu'elle était aussi efficace que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
pour la traiter.
Les AINS sont associés à des effets secondaires sérieux alors que la SAM-e, elle,
a des effets bénéfiques qui s'étendent à tout l'organisme.
La SAM-e soutient la synthèse hépatique du glutathion, un antioxydant essentiel.
Elle stimule la détoxication du foie et sa régénération.
Elle a été utilisée dans le traitement des cirrhoses et pour faciliter le sevrage de
l'alcool et d'autres drogues.
La SAM-e permet de traiter naturellement des dépressions sans effet secondaire,
mieux et plus vite qu'avec des antidépresseurs.
La SAM-e accroît simultanément le niveau de plusieurs neurotransmetteurs
déficients chez les patients traités pour dépression.
La méthylation favorisée par la SAM-e est un élément-clé du processus de
production d'énergie et permet notamment le recyclage de l'adénosine
triphosphate (ATP).
La SAM-e intervient positivement dans les mécanismes du vieillissement en
protégeant l'acide désoxyribonucléique (ADN) de la déméthylation.
La SAM-e pourrait aussi prévenir le vieillissement cérébral : dans une étude
animale récente,
la SAM-e a accru de 50 % le niveau du glutathion dans le cerveau et de 98 %
le niveau de ses métabolites enzymatiques.
Elle décroît de 46 % un marqueur de l'activité radicalaire et, en culture,
de 55 % la peroxydation des lipides.
La SAM-e est un nutriment puissant et pluripotent qui peut changer la vie de ses
utilisateurs, mais seulement lorsqu'elle est prise en quantité adéquate et sous la
forme appropriée. Nous avons introduit la SAM-e en Europe en 1998 et bien que
son prix ait maintenant diminué de plus de 70 %, la SAM-e reste un nutriment coûteux.
Il faut savoir en effet que :
La SAM-e est une molécule chirale qui existe sous deux formes : un isomère actif
(S, S), et un isomère inactif (R, S).
Toutes les SAM-e contiennent ces deux isomères en différents pourcentages.
Notre SAM-e contient 70 à 80 % de la forme (S, S), ce qui est le niveau le plus élevé
disponible pour un produit de cette qualité (qualité pharmaceutique).
Certains produits (trop) bon marché n'en contiennent que 47 % ou moins.
La SAM-e est une molécule hautement réactive et par conséquent très fragile,
qui se dégrade très rapidement sous l'effet de la chaleur, de l'humidité ou des
acides gastriques.
En fait, une SAM-e mal conditionnée se dégrade en quelques heures,
résultant en une totale absence d'activité biologique.
Pour préserver la SAM-e de la chaleur et de l'humidité, il est indispensable de
conditionner chaque comprimé sous double blister aluminium.
Pour la préserver des acides gastriques, elle doit être revêtue d'un pelliculage
gastrorésistant : les études pharmacocinétiques montrent que cela résulte en des
niveaux sériques maximaux. Un tel conditionnement a un coût élevé mais il est tout
simplement indispensable.
la SAM-e :
Son nom scientifique complet est « S-adénosyl-L-méthionine ».
On peut toujours le simplifier en « adénosylméthionine », mais dans le commerce
et dans les conversations courantes, on utilise plutôt l'acronyme SAMe
(prononcé à l'anglaise : sammy).
Le « e » désigne l'enrobage « entérique » des comprimés qui leur permet de
résister à l'acidité de l'estomac, car la SAMe est absorbée dans l’intestin.
Il s'agit d'une molécule qui se forme naturellement dans l'organisme à la
suite d'une réaction entre la méthionine (un acide aminé) et l'adénosine
triphosphate (ATP - acide nucléique transporteur d'énergie auprès des
cellules).
Elle joue un rôle essentiel dans le cycle du glutathion un antioxydant très
puissant fabriqué par l'organisme. Précurseur de nombreux acides aminés
essentiels, elle contribue à la synthèse, à l'activation et au métabolisme des
hormones, des neurotransmetteurs, des protéines, etc.
Elle est donc essentielle au bon fonctionnement de l'organisme, notamment
celui du système nerveux central et du foie.
On a noté que les personnes dont les taux sanguins de SAMe étaient bas étaient
plus sujettes à la dépression à la dégénérescence des cartilages articulaires
et aux troubles hépatiques chroniques.
Une carence en méthionine, en acide folique ou en vitamine B12 peut entraîner
une baisse de la production de SAMe par l'organisme.
Sous forme de supplément, la SAMe est instable. Les fabricants y ajoutent
des stabilisateurs pour prévenir sa dégradation (tosylate, disulfate tosylate,
par exemple).
Certains les emballent aussi hermétiquement (blister pack en anglais) afin
de prévenir leur dégradation.
Historique de la SAM-e
Ce sont des chercheurs italiens qui, en 1952, ont découvert cette substance.
La SAMe était d'abord destinée au traitement de la dépression.
Mais on a observé, au cours des premiers essais cliniques, qu'elle avait aussi
des effets bénéfiques sur les articulations des personnes souffrant d'arthrose.
En Europe, depuis 1975, elle est offerte sur ordonnance pour traiter la
dépression et l'arthrose.
Avant 1995, on l'utilisait surtout en injection.
Depuis, on a mis au point des comprimés que l'on peut prendre par voie orale.
Ce sont ces produits qui, en 1999, ont fait leur apparition dans les magasins de
produits naturels et de suppléments alimentaires d'Amérique du Nord.
Recherches sur les complémentas alimentaires à base de SAMe :
Action recherchée :
Lutte contre l’Arthrose.
En 2002, une méta-analyse de 11 essais cliniques6 et un rapport très détaillé
effectué par une agence gouvernementale américaine (Agency for Healthcare
Research and Quality - l'AHRQ)7
confirmaient les conclusions d’études antérieures1-5 : la SAMe est aussi
efficace que les anti-inflammatoires classiques pour traiter l’arthrose, sans
en avoir les effets indésirables.
Depuis, deux études comparatives réalisées chez des patients souffrant
d’arthrose du genou ont montré que la SAMe (1 200 mg par jour,
pendant 8 semaines) est aussi efficace que 200 mg de célécoxib (Celebrex®)8
ou que 1 000 mg de nabumétone (Apo-nabumetone®) par jour, pour
soulager la douleur28. Par contre, l’effet analgésique de la SAMe est plus
long à se manifester : environ 4 semaines9,28.
Toutefois, une méta-analyse publiée en 2009 apporte un bémol à l’efficacité
et à l’innocuité de la S-adénosylméthionine. Selon ses auteurs, plusieurs
études présentent des faiblesses méthodologiques et un nombre insuffisant
de participants. Ils concluent que l’effet analgésique de la SAMe (1 200 mg
par jour) est modeste.
En outre, elle pourrait avoir des effets indésirables et des études plus rigoureuses
doivent être entreprises avant de recommander la SAMe comme
traitement de l’arthrose29.
Dépression :
Plusieurs synthèses d’études cliniques ont été publiées à ce sujet.
Elles ont conclu que la SAMe est plus efficace qu'un placebo et aussi efficace
que les antidépresseurs tricycliques pour traiter la dépression7,10-12.
Toutefois, plusieurs aspects méthodologiques viennent nuancer ces conclusions :
1) la plupart des études ont été menées avec des injections de SAMe;
2) les patients savaient qu’ils prenaient un traitement actif;
3) et la plupart des essais comparant la SAMe aux antidépresseurs tricycliques
n’ont duré que 3 semaines; ce qui est insuffisant sachant que l’effet de ces
médicaments peut prendre jusqu’à 6 semaines à se manifester.
Deux essais comparatifs de 6 semaines ont tout de même montré que la
SAMe était aussi efficace que l’imipramine13, un antidépresseur tricyclique.
Jusqu’à récemment, la SAMe n’avait pas été comparée aux inhibiteurs
sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), une nouvelle génération
d’antidépresseurs. Or, les résultats d’une récente étude indiquent que des
patients ne répondant pas bien au traitement à la venlafaxine,
un ISRS, ont bien réagi à l'ajout de SAMe (de 800 mg à 1 600 mg par jour)14.
Elle s’est aussi révélée efficace pour soulager la dépression chez des
personnes atteintes du VIH/sida15.
Les effets bénéfiques du traitement ont commencé à se faire sentir après
seulement une semaine. Selon une synthèse récente, la SAMe, administrée
par voie orale et combinée avec un antidépresseur, donne des résultats
encourageants, qui demandent à être confirmés par des études
supplémentaires30.
Fibromyalgie :
Au cours d’essais préliminaires, des injections de SAMe ont
donné des résultats mitigés pour soulager certains des symptômes de la
maladie16-19,21. Par voie orale, des doses de 800 mg par jour, pendant 6
semaines, ont permis de constater une diminution de la douleur, de la
fatigue et de la raideur matinale et une amélioration de l'humeur de
personnes souffrant de la fibromyalgie20.
Divers :
Une étude préliminaire a montré une diminution de l’agressivité et une
amélioration de la qualité de vie de personnes souffrant de schizophrènie,
après avoir pris 800 mg de SAMe par jour, pendant 8 semaines31.
Note. En médecine classique, on utilise parfois l'adénosylméthionine (SAMe)
pour traiter les dommages hépatiques liés à l’alcoolisme22,23 et
la cholestase (diminution ou arrêt de l'écoulement biliaire) consécutive à
une grossesse ou à une maladie du foie7.
Précautions en cas de prise directe de SAMe.
Contre-indications
▪ Psychose maniacodépressive (bipolaire).
Comme c'est le cas pour tous les antidépresseurs, la SAMe
peut provoquer un épisode maniaque chez les personnes atteintes
de psychose bipolaire.
▪ Maladie de Parkinson.
La prise de SAMe est déconseillée aux personnes qui
souffrent de cette maladie.
Effets indésirables
▪ Rarement, légers troubles digestifs passagers24.
▪ Chez les personnes sensibles, il est préférable de commencer avec une dose de
200 mg 2 fois par jour et de l’augmenter progressivement25.
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
▪ Aucune connue.
Avec des médicaments
▪ Antidépresseurs.
▪ L'effet d'un supplément de SAMe peut s'ajouter à celui des antidépresseurs.
Lévodopa. Ce médicament qu'on prescrit aux patients atteints de la maladie de Parkinson
abaisse les taux physiologiques de SAMe. On croit que cette carence contribue à induire
l'état dépressif caractéristique à cette maladie. On craint, cependant, que la SAMe inhibe
l'action de la lévodopa, ce qui nécessiterait une augmentation du dosage de cette dernière26.
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