Références bibliographiques concernant les effets du silicium sur les ongles

et les cheveux :

Les ongles sont des structures complexes de protéines, qui poussent en moyenne de

4 à 5 mm par mois.  En cas de carence en silicium, leur  croissance diminue. 

L’ongle examiné en lumière de Wood, présente des plaques sombres

anormales.  Cette déminéralisation des ongles est précoce et précède

de longtemps les décalcifications osseuses, qui débutent chez la femme après

35 ans (Monceaux, 1960).

Des ongles cassants, l’un des premiers signes d’un déséquilibre en calcium et

d’une carence en silicium, peuvent être constatés chez la majorité des patients

atteints de maladies dégénératives (ostéoporose, arthrite, …) (Monceaux, 1960).

Les ongles contiennent environ 19% de silicium.  Lors d’une maladie dégénérative,

on observe que les ongles ont perdu de 30 à 50 % de silicium, contre 5 à 8 % de

soufre et de calcium.  L’étude de Scheinfeld montre que le syndrome des ongles

cassants disparaît après une supplémentation quotidienne en silicium, tout en

améliorant la dureté des ongles et en les rendant plus brillants et moins

fragiles (Scheinfeld et al., 2007).       

Les cheveux contiennent environ 6% de silicium.  Toutefois, les cheveux blonds

sont plus pauvres en silicium que les cheveux foncés (Monceaux, 1960). 

En 2007, une étude a été réalisée sur 48 femmes ayant des cheveux fins dans le but

de connaître l’effet de la prise orale de silicium (acide orthosilicique stabilisé

par la choline) sur la structure du cheveu.  Les résultats montrent que le silicium

augmente la force de tension, l’élasticité et l’épaisseur du cheveux et lutte

également contre l’alopécie (Wickett et al., 2007).