AVOINE
Avena sativa
L'AVOINE (Avena sativa) contient des saponines, des alcaloïdes, des
trigonellines, de l'acide silicique, de l'amidon, des protéines, de la
vitamine B et des sel minéraux, principalement du calcium.
L'avoine se trouve particulièrement indiquée comme soulagement en
cas d'asthénies et de troubles nerveux.
Energétiques et légèrement antidépressives, les graines stimulent le
système nerveux.
L'avoine s'utilise en cas de dépression, dans les états de fatigue physique
et mentale et pour combattre l'insomnie.
Elle est également utilisée pour raccourcir les temps de convalescence.
Mots clés :
Tonique du système nerveux,
Energétique et
légèrement antidépressive.
Voir aussi :
Complexe Tonixol
